写于 2017-08-02 04:21:18| 澳门永利娱乐场网站| 经济

“我爱人们,”Rosemary Gladstar说道“但我更喜欢植物”对于初学者来说,它们在人们不是的方式上是有用的“我们所做的一切都取决于它们 - 我们的食物,空气,衣服植物构成了基础我们最广泛使用的药物和我们最古老的治疗方法“Gladstar,美国草药学的教母,知道比任何人都更好”我一直在外地,我在生活中长大了草药“它开始于田园诗般的童年她父亲的索诺玛奶牛场与大自然感到“深厚的关系”,并从她的祖母那里了解到传统的草药学

当时,“如果你提到你是一名草药医生,人们会礼貌地看着别人”礼貌 - 或不礼貌 - 看起来从未停止过Gladstar她于1978年创立了加利福尼亚草药研究学院,这是她最古老的草药学校,当时她二十几岁时从舒适的Sebastopol社区,Gladstar后来搬到了佛蒙特州,在那里她认识没有人她沉浸在herse如果在“植物群落”中,她也找到了一种安慰和联系,她也找到了令人关注的理由几个世纪以来一直喂养和治愈我们的草药因过度捕捞和栖息地破坏而丧失了她创建了非营利性的联合植物拯救者,现在已进入第20个年头,致力于保护和培育濒临灭绝的草本植物“植物需要我们的帮助想象一个没有植物的世界”,她说“肉食者,那些小奶牛,小羊和小猪都吃植物”Gladstar也是如此

素食主义者,因为她十几岁的时候“我觉得自己更喜欢吃植物”每个人都会喜欢普通的杂草 - 蒲公英,荨麻,牛蒡 - 为身体提供净化补品,味道也很好,用大蒜和柠檬汁加入威尔特蒲公英,用于沙拉布兰奇荨麻和闪电战他们用腰果奶酪做一个华丽的绿色蘸薄切片的牛蒡加入令人满意的嘎吱嘎吱的炸薯条 - tamari也喜欢它,当所有其他方法都失败时,“草药茶是最好的使用草药的方法之一“Gladstar说:”世界上有82%的人仍然使用草药进行治疗我们已经脱离了这种传统,愈合,喜悦和活力“Gladstar致力于恢复这种联系1988年,她创造了她的第二种草药学院Sage Mountain,位于佛蒙特州中部占地500英亩的植物园,Gladstar现在仍然生活和教授现在除了她的两所草药学校和九本书外,还有经过认证的中草药认证和在线草药学院,包括Gladstar自己的

然而草药师认为植物本身就是最好的老师“我认为植物在进化规模上比人类高得多它们是令人难以置信的进化”人们可能总是落后,但我们正在努力追赶来自世界各地的学生前来学习Gladstar它是“的一部分那些回归那些带来人类最好的东西的运动,比如烹饪和园艺,“Gladstar说道

”我们开始把更健康的生活结合在一起tyle“我们正在向植物学习我们正在重视自己的根源草药学家本月将满66岁,2015年将缩减她教授的课程数量但你仍然可以向她最喜欢的老师学习自然漫步或以最美味的方式让大自然的药物进入你 - 新鲜的草药Gladstar以他们爱她的方式喜爱所有的植物 - 完全,同样,但是为了冬季健康选择一些最喜欢的草药,她推荐姜黄,百里香,肉桂和她的名字“我以迷迭香的名字命名”不仅它变暖,木质味道增强了我们的食物,“它是一种抗氧化剂,非常适合记忆”当一份食谱要求捏时,她说,“放入很多” Rosemary Socca Socca是一种来自普罗旺斯的脆皮鹰嘴豆煎饼,很容易制作,天然无麸质,这一种是迷迭香,这种草本的纪念品需要更多的社交活动吗

将配方加倍,分两批制作最好享用烤箱即成4份1杯鹰嘴豆粉* 1杯温水5汤匙橄榄油1茶匙茴香籽,轻轻压碎1汤匙新鲜迷迭香叶(小枝),切碎1/4杯去核卡拉马塔橄榄(约十几个橄榄),粗切1个番茄干,切成薄片海盐和新鲜胡椒粉调味在一个大碗里,一起搅拌鹰嘴豆粉,温水和4汤匙橄榄油(最后一汤匙保留用于烹饪),直到混合物形成厚面糊 盖上盖子,让它在室温下静置一小时(或更长时间)将烤箱放入烤箱中将烤箱架置于烤箱顶层再次搅拌鹰嘴豆面糊乳化搅拌碎的茴香籽和切碎的迷迭香,并用盐和慷慨调味胡椒将剩下的汤匙橄榄油倒入9英寸的烤箱或煎锅中倒入面糊,用抹刀轻轻旋转并轻轻涂抹,均匀地涂在锅上,将切碎的橄榄和干番茄放在上面烤8到10分钟,或者直到这是黄金,并开始设置减少热量到450,移动socca到烤箱架中间继续烘烤另外10分钟或直到socca是金黄色和边缘酥脆从烤箱取出,稍微冷却这篇文章最初在12月1日运行,2014年