写于 2017-06-04 14:21:14| 澳门永利娱乐场网站| 基金

每天早上,我都会摇晃自己的睡眠,然后跑到楼下吵醒“男孩”

他是我最年轻的,也是唯一还在家里的人,虽然身高近6英尺3英寸,但几乎不是男孩.15岁时,他现在已经深陷青少年的睡眠模式

大约18个月前开始,根据我的经验他年长的兄弟姐妹--19岁和21岁 - 十几岁的睡眠模式很可能至少持续到他20岁

你知道接受深度,强烈的睡眠吗

他睡觉就像没有明天一样

有时几乎没有明天因为青少年经常整个周末都会睡觉

如果我不在身边唤醒他,男孩会发出两三个警报

他会系统地关闭每一个并继续睡觉

这是一个问题,结果在一些错过的活动中,但今年只有一个学校上学迟到了

后来的这一壮举只是因为我经常会在早餐会上多次打电话给他

即使我在那里,也是努力将他从梦境中唤醒

通常,我他会打开他的灯,大声地,令他讨厌地唱歌 - 有些歌曲有早晨的联系,如“崛起和闪耀”或“你是我的阳光”

你会认为这会立即下床挑衅

几乎不

我经常需要返回几次 - 现在拉他的身高13英尺,或者弄乱他的大脑袋

最终,他会咆哮,翻身,露出一张脸捣碎,从睡梦中褶皱

他慢慢地将他的大腿扔到床边抬起,此时他睁开了眼睛

他的姐姐可以通过灯光,噪音,任何东西睡觉

事实上,她一般都会在电脑上看到一些东西睡着了,所有灯都亮着

所以它不仅仅是唱歌和灯光,它采取了行动 - 跳床通常起作用

并非所有的青少年都像死人一样睡觉

16岁时,我发现失眠,或者我觉得有一天晚上,当我厌烦困扰我的父亲并走下大厅时,它发现了我

我花了34年的时间来治愈自己

但这不是常态

大多数青少年睡觉

至少在他们可以的时候,他们会深深地睡觉

我一直在想:青少年可以睡觉的是什么

你会认为他们完全无法入睡

毕竟,成为一名青少年并不容易

有青少年焦虑的大时间

好几个小时醒着思考醒来:为什么我要对乔丹这么说

我忘了做我的历史作业吗

我今天有练习吗

我在哪里放这个表格

星期六我应该参加那个派对吗

如果周六我没有被邀请参加那个派对怎么办

如果我的母亲找到了我的藏品(填空)怎么办

如果我没有被要求跳舞怎么办

如果我怎么办

如果我不打足球队怎么办

我明天要穿什么

我什么时候可以脱掉牙套

如果老师明天用英语打电话怎么办

我想知道她是否认为我是个笨蛋

如果我没有进入任何大学怎么办

我需要一份暑期工作

我的数学失败了

我讨厌西班牙语

我不相信我最好的朋友

我丢了手机

我在Facebook上写了一些非常愚蠢的东西

我想我有一个巨大的痘痘

我希望自己更高

我希望我更短

我希望我更受欢迎

我希望我的父母不会打架

我希望我的兄弟不要接我

我想知道明天要穿什么.....随着一切的进行,他们怎么睡觉

是的,我知道他们正在成长并经历青春期,所有这些身体和荷尔蒙的变化都会导致睡眠

但是,嘿,我正在经历更年期和衰老,所有这些身体和荷尔蒙的变化似乎都禁止睡眠

相反,我们只能潜伏在青少年卧室外面,嫉妒他们深沉而深沉的睡眠

在我几十年的失眠期间,特别是在我作为母亲和青少年的这些年里,我认为他们的睡眠天赋是其他人(非青少年)应该学会掌握的

所以这就是我所确定的像青少年一样睡觉的秘诀:试试吧

然后,就像魔术一样,你会在周末或假日里睡几个小时,几个小时