写于 2017-03-03 03:02:15| 澳门永利娱乐场网站| 基金

听到疾病预防控制中心说美国人缺乏运动,睡眠和控制体重,真的有什么意外吗

我觉得我只是在写博客

以下是最近的统计数据基于对2005年至2007年期间年龄在18岁及以上的79,000名美国人的调查

这个好消息

我们吸烟的人越来越少

戒烟要比获得更好的睡眠,清理饮食,找到更多活动时间要困难得多

随着最近关于医疗改革的所有消息,我们每个人都应该考虑在家里进行一些医疗改革:正如我之前所说,睡眠中减肥的概念不一定是虚构的

当你入睡时,你可以更快地看到体重下降

你甚至可能有更多的精力,想要离开沙发

现在,这是CDC写的东西! Sweet Dreams,Michael J. Breus,PhD The Sleep Doctor™www.thesleepdoctor.com在Twitter上关注我:http://twitter.com/thesleepdoctor这篇关于睡眠,运动和体重的文章也可以在Breus博士的博客中找到

失眠博客:睡眠博士Michael Breus,博士

作者:枚贶鹈