写于 2017-08-07 08:12:07| 澳门永利娱乐场网站| 基金

根据皮尤互联网生活和美国生活项目最近的一份报告,五分之四的美国青少年不单独上床睡觉

没错 - 他们用手机睡觉

“华盛顿邮报”对这个糟糕的浪漫故事有更多的了解:有些人将它放在枕头下,唤醒深夜的文本

其他人使用内置闹钟唤醒

“该设备已经成为他们生活中的通信和娱乐中心,”该报告的合着者皮尤研究员阿曼达伦哈特说,该报告显示,现在有超过四分之一的青少年通过手机访问互联网,54%录制视频

十分之六的音乐播放

“华盛顿邮报”的另一份报道称,手机和电脑等“数字转移”正在吞噬青少年的睡眠时间

尽管有90%的家长认为他们的十几岁的后代每晚睡眠时间相当长,但专家报告说,80%的青少年没有达到睡眠等级

专家建议青少年每晚睡眠时间为8.5至9小时

你有多少睡眠

在下面称重

作者:黄俜