写于 2017-09-07 04:19:12| 澳门永利娱乐场网站| 基金

我是夜猫子和早起者

这一陈述可能与我在奥克兰大学西方政治思想课上学到的一样令人困惑

例如,您是否知道某些事物同时存在并且因此不存在

无论如何,我应该回到我打算写的内容:我的零星睡眠习惯,这是由于上述大学课程和其他三个课程,完成实习和编辑大学报纸的结果

人们可能会问到早期的提升者和夜猫子是如何工作的,因为学生通常是一个或另一个

也许我的日子可能会载满太多任务

这是它的工作原理

我经常在晚上10点进入我的床,一个实用的宜家框架,配有99美元的床垫

这应该是Michael J. Breus博士赞同的合理时间,对吧

但是,我只是说我进了床,没有提到睡眠

正如我之前提到的,我会永久地粘在我的笔记本电脑和最新的小工具Blackberry上,以便不断阅读每天收集到我收件箱中的一百封电子邮件

我工作直到当天的所有项目都完成,课程阅读完成后再用手机依偎

然后,当我的手机在早上6点30分在我的脸上嗡嗡作响时,我醒来,为了完成任何额外的家庭作业,并开车上学,每周五天准时上课8点

仅这一点就会对身体造成严重破坏,但会增加一些晚报的制作之夜和体育实践

我再次责怪新闻业,因为这是让我继续前进的原因

为什么我还要处理一整天的课堂和星期一的实习,上课和在报纸上工作,直到星期二凌晨2点,另一个早期的课程和周三的实习......好吧,你得到了图片

显然,我无法集中注意力,而且我周围的人已经注意到似乎困扰着每一次谈话的永久的嗅觉

尽管经常锻炼 - 或至少尝试 - 我的健康状况并不是最好的

即使是我的同学记者 - 那些在校园里消费大量免费食物没有问题的记者 - 也指出我最近的不良饮食习惯也可能没有帮助

也许心不在焉地整理一整箱白色切达奶酪Cheez-It,同时在一张满是人的会议桌上说这不是最好的主意

回想起来,在编辑时吃整袋薄荷米兰饼干可能也不是一个好的决定

基本上,关于我的行为的一切都是错误的,并且显示出睡眠剥夺的所有迹象

我睡得很晚,早醒,不吃得健康,也许我的盘子里有点太多,发现很难一次完成一项任务

我不会为了任何事情交易任何东西,不过因为我喜欢压力和压力

不过,休息一下会很好,而且我已经学会了放慢速度

渐渐地,我正在就如何更好地睡觉提出建议

我已经开始改善......至少我现在在床上

作者:匡谊